Batata Doce

batata doce

A batata doce é uma fonte de energia porque contem hidratos de carbono, vitamina A e fibra.

Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Como comer

Deve ser cozinhada com casca para preservar os seus nutrientes.

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado.

CAPTCHA