dia a dia

OS DOZE

Todos somos um. Cada um de nós, independentemente da religião que idolatramos, seguimos e trabalharmos para uma poderosa energia divina, que damos vários nome e que é uma só.
Se juntarmos os nossos esforços teremos muito mais força para mudar o mundo, começando pelo nosso próprio.

Este documentário mostra-nos o quando estamos todos ligados a uma única entidade divina. Seja que que canto do mundo somos nós somos apena um e devemos unirmos e juntar todas as nossas forças e conhecimentos para retornarmos a uma consciência interna alinha com a natureza e não contra ela. Para que sejamos mais construtivos e menos destrutivos. O exemplos é a natureza. E nos estamos a remar contra ela em vez de a entendermos e ouvirmos para crescermos como ela e com ela.

Neste documentários vemos a união de 12 anciãos, gurus, mestres ou o que para nós fizer mais sentido chamar, proporcionada pelas ONU. Podemos sentir a sua ligação e o quanto todos, apesar das suas raízes, bases e diferenças, têm propósitos de vida que passam pelo reforço para uma maior conexão com a Terra, a Natureza. E juntos, nas suas diferenças, são tão poderosos.

Vê e diz-me o que sentiste ao veres e como tu ficaste contigo depois. Para mim super inspirador e motivador. <3

The LIght

The shines on humaninty,
But many still close their eyes,
Fear and doubt in the collective wound and paralyze.

The light shines on humanity,
But many refuse to believe,
Instead they glue their eyes to the blue light of the TV.

Look up, wide eyes, and see,
The light shines on humanity,
Each person, animal and insect has its destiny.

The light shines on humanity,
Open your heart and trust
In eternal, infinite love,
Ashes to ashes, dust to dust.

Let go of the illusion
All fear, judgment and doubt,
Open to the light in and around you,
Breath in, breath out.

Breath in Divine Love,
Breath out Love so Divine
Feel Love guiding you,
Healing you,
Inspiring you,
Illuminating your mind.

The light shines onhumanity,
Yet few truly see,
That this light guiding humanity,
Is the inteligente force of free will and destiny.

Each one has a choice,
Within the wheel of time,
Either love or fear will be what defines.

As the Earth quakes and the sea moans,
As we tremble, shake, cry and rejoice,
What will be your ultimate choice?

The light shines on humanity,
Those who believe, shine too,
In love, we rise and serve.
Because this is what we choose to do.

By Lauren Elizabeth Walsh
Founder and CEO of Global Sisterhood.

Presenteia os teus amigos e familiares com ofertas personalizadas.

Nós últimos meses tenho tentado aprender bocadinho sobre ervas e tenho feito algum trabalho de pesquisa. O mundo das plantas tás é enorme e a variedade tão grande que é difícil dizer que aprendi sobre muitas delas em pouco tenho.

Escolhi algumas para oferecer na época festiva que passou a algumas pessoas próximas. E outras para pessoas próximas de mim também oferecerem.

Gostei da experiência de ter tentado fazer pacotes de ofertas o mais personalizados possíveis.

Inclui nos pacotes de oferta desde ervas para chás ou incenso, pequeno incensos para queimar, cristais, óleos essenciais e macerações. Tudo com pequenas as etiquetas com a indicação de como usar e para que servem.

Pelo feedback que tive as pessoas que receberam gostaram muito.

Vê aqui em baixo algumas imagens.

Quebra as correntes do teu pensamento e do teu corpo

Hoje fui ao cemitério com a minha avó. Bem perto da campa dos meus bisavós apercebi-me que uma laje tinha um grande texto inscrito. Já passei lá vezes sem conta mas nunca me tinha apercebido. O texto é este que vos deixo.

“Afinal que tentamos nós aperfeiçoar todos os dias?

Não acredites no que dizem os teus olhos. O que te mostram é limitação. Olha com compreensão, descobre o que já sabes e verás como voar.

Tens de compreender que uma Gaivota é uma ideia ilimitada de liberdade, e todo o teu corpo, desde a ponta de uma asa até às ponta da outra, não é mais do que o teu próprio pensamento. Quebra as correntes do pensamento e conseguirás quebrar as correntes do corpo.

É preciso persistir até ver a verdadeira Gaivota, aquilo que há de bom em cada uma delas e ajudá-las a ver isso também.

Tu tens a liberdade de ser tu próprio, o teu verdadeiro eu, Aqui e Agora; nada se pode interpor no teu caminho.

Somos todos livres de ir para onde desejarmos e de ser o que somos.

Vê mais longe a gaivota que voa mais alto!”

Hoje somos tudo, amanhã não somos nada. E o sentido da vida é apenas vivê-la. Mas não o fazemos todos os dias. Sobrevivemos muitas vezes. Sobrevivemos a grande maioria das vezes. Fazemos tudo o que a sociedade quer, que diz e acha que nos queremos, e não voamos bem alto onde sempre podemos ter voado. E não o fazemos apenas por medo. Quando nos damos conta, a vida passou.

Hoje vivo no medo de ser o que os outros não percebem, não querem, nem aceitam. Sinto um aperto no peito e um nó na garganta todos os dias.

Sinto-me cansada. De ser por ser. Como mudo isso? Não sei. Mas quero muito.

Tenho medo da morte? Sim tenho. Sei que não vivi o suficiente. Na verdade sinto muitas vezes que não vivi nada, e que nunca fui realmente feliz. Como mudo isso? Não sei. Mas quero muito.

As vezes olho a volta e vejo, e alguém me relembra, que há sempre quem esteja pior que eu. Eu entendo muito bem. Sofro muitas vezes pelos outros. E esses outros nem sonham. Mas…isso não me deixa mais confortável.

MAS preciso de persistir até ver a verdadeira Gaivota.

abacate-avocado

Abacate

O abacate é uma fonte de gordura monoinsaturada (ómega 3), vitaminas A, C e E, ácido fólico, fibras, antioxidantes e magnésio.
Apesar de ser rico em ómega 3, uma gordura saudável, deve ser consumido com moderação pois tem muita calorias.
Ajuda a combater problemas cardiovasculares e a hidratar a pele.

Como comer

Em saladas, batidos ou bases de sobremesas.

cebola - onion

Cebola

A cebola existe durante todo o ano mas é na primavera que chega a cebola nova, ou seja é na primavera que a terra nos dá a cebola. É um produto da terra que se conserva muito bem o ano todo.

É usada como base de muitas e variadas receitas.

Contém na sua composição vitamina C, cálcio, potássio e magnésio.

Ajuda a controlar o colesterol e a combater gripes e constipações por ser expectorante.

Como comer

Crua em saladas ou cozinhada em todo o tipo de prato.

Poções

Se estiver com tosse corte umas tiras fininhas de cebola, coloque-as num pires e deixe ao seu lado durante a noite ou o dia de trabalho. Vai ficar com o ambiente a cheirar a cebolas mas ela vai ajudar a que a tosse alivie e desapareça.

curgete - courgette

Curgete

A curgete, ou no estrangeirismo francês courgette, tem poucas calorias, não fosse ela um produto que a terra nos oferece no final da primavera e início do verão.

É rica em fibra, potássio e vitaminas do complexo B.

Ajuda a regular a função digestiva e intestinal e a pressão arterial.

 

Como comer

Pode ser cozinhada em sopas, estufados, guisados ou assados e vai ajudar a que o cozinhado fique com uma textura mais aveludada.

batata doce

Batata Doce

A batata doce é uma fonte de energia porque contem hidratos de carbono, vitamina A e fibra.

Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Como comer

Deve ser cozinhada com casca para preservar os seus nutrientes.

Espargo

Tal como os frutos vermelhos o espargo tem poucas calorias mas é rico em fibras, vitaminas A, C, E, K e do complexo B, magnésio, cálcio, ferro, fósforo, zinco, selénio, ferro, potássio. Ajuda ao bom funcionamento dos rins e da vesícula biliar. É um diurético e drenante do organismo.

alface

Alface

Quando falamos em saladas a nossa mente mais quase no imediata para a famosa alface. Esta fornece-nos fibra, vitaminas A e C, ácido fólico e lactucina, que está maioritariamente presente nos talos. Esta Lactucina faz com que a alface seja um produto da terra que nos trás tranquilidade, relaxamente e calma, e ajuda-nos a combater insónias.